相も変わらず、アメリカ西海岸在住のグータラ兼業主婦のグータラな毎日...。
by tuguki1964
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手抜きの、手抜きの、手抜きだぞ~~~~!


10月30日の夕食。

カレー
冷奴
グリーンサラダ
ワラビの煮物
福神漬けと甘酢ラッキョウ


本日のメインは...。

じゃがいもだけ同居人にせっせと食べさせてから冷凍しておいたものを解凍し、
新たにレンチンしたおじゃがを加えた ポークカレー~~~~~~!


なんか、もう、ここまで手抜きだと、かえって潔い気がするのは...私だけだよね。

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by tuguki1964 | 2017-10-31 14:09 | 今日の夕食 | Comments(4)

昨日も今日も...おさしんなし~~~!


10月28日の夕食は...。

数日前の具沢山チキンスープをベースにチキンカレーでした。

おともはいつものグリーンサラダに冷奴、福神漬けと甘酢ラッキョウ。



10月29日。
肉団子 スィートチリソース添え
蕨の酢の物
冷奴
グリーンサラダ
キュウリのパリパリ漬け



ってなわけで、またまた、今日も昨日もおさしん無し。


なんか、アテクシ、底なしに疲れてるみたいなんですが、でも、これって
たぶん、心の持ちようひとつでどうとでもなりそうな疲れ方のような気も...。


おしっ!
もう、後、2日で11月だから、月が替わったところで、がっつり心機一転。

美味しいご飯を作って、ブログも自分が楽しめる程度に更新するぞ~~!

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by tuguki1964 | 2017-10-30 15:45 | 今日の夕食 | Comments(0)

2日続けておさしんなし!


10月26日の夕食は...。
前日のメイン、Costcoのローストチキンの骨をくつくつしたブロスをベースに
にんにく、玉ねぎ、セロリ、にんじん、冷凍庫で化石になりかけていたパプリカや
マッシュルームも入れ ちょ~~~具だくさんのチキンスープでした。
その他...。
いつものグリーンサラダに冷奴。
前日のレフトオーバーのキムチにかろうじて、数日前に作った蕨の酢の物なんぞも添えました。


でっ、本日、10月27日の夕食です。
冷凍庫より...和風煮込みハンバーグキノコソース添え。
冷奴
グリーンサラダ
お新香3種 (セロリ ニンジン チャヨーテ)
具沢山のお味噌汁


スビバセン。
2日続けておさしんなしだ~~~!

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by tuguki1964 | 2017-10-28 15:34 | 今日の夕食 | Comments(0)

Costco のチキン!

暑いです。
今日も、ひきつづき...暑いです。

なんで、あと一息で11月と言う今頃になってこんな暑い思いをしなくちゃいけないんだ~~!

って...冷静に考えると、この辺りの猛暑って毎回このぐらいの季節かも...。
それも、これも Santa Ana Wind のせいなんですが...。


駄菓子菓子...。

原因がわかろうと分かるまいと暑いものは暑いわけで、アテクシ、今日は火を使いたくないな...。

本日夕暮れのフライトで同居人が日本から帰ってくるゆえそこそこの夕食は用意せねばと思いつつ、同居人必須の牛乳を買いにCostcoに行って、こんなものまで買っちゃったよ~~!

Cosco名物丸焼きチキン!
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お値段、なんと $4.99 で、これ、$1.50のホットドッグとドリンクのセットと共に創業以来のお値段をいまだに保っているそうなんです。

今回、ようやく買ってみたんですが、これ、結構はまりそう~~!



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by tuguki1964 | 2017-10-26 16:10 | 今日の夕食 | Comments(2)

最後の晩餐。

明日の夕方、LAX着の飛行機で同居人が帰ってきます。

よって、本日、最後の晩餐。

昨日の Sub Way のサンドイッチがめちゃ美味しかったんで、今日は最寄りのハンバーガーショップで
チーズバーガーコンボにしました。
d0336600_14444771.jpg
アメリカンジャンクはらしょ~~~!

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by tuguki1964 | 2017-10-25 14:45 | 今日の夕食 | Comments(6)

暑っ!

一昨夜から、南からふぉらにあ名物の Santa Ana Wind が吹き始め
昨日の最高気温は95度(≒33℃)。
それだけでも十分うんざりしていたのに、なんと、本日の最高気温は
110度(≒43℃)で、22時現在の外気温もいまだ90度(≒30℃)です。
しかも、砂漠からの空っ風ゆえ、湿度はいつもの一桁で、体中がぱきぱきと
と音を立ててひび割れていく~~!
幸い、同居人はいまだ日本なんで、意地を張らずにAC使っちまうぜ~~!


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by tuguki1964 | 2017-10-25 14:36 | その他いろいろ | Comments(4)

やばっ! っで駆け込み Sub Way!

10月22日の夕食は...。

アマノフーズさん、ありがとう~~~!
d0336600_14504028.jpg
ってな感じで、お茶碗サイズの親子丼と減塩豚汁でした。

でも...。
同居人が帰省して20日弱が過ぎ、あまりにいい加減な食生活をしていたら、やっぱり体重減っちゃてるんですよね。

原因はただ一つ...炭水化物不足です。

でも、どうせあと数日で同居人が帰って来て、また、いつものルーチンワークの夕食が始まるんで、今ここで、まじめな食生活に切り替えるのも面倒だし、とりあえず炭水化物を補強するならこんなところでいいんじゃない?

ってなわけで、今日は、仕事帰りに Sub Way によって、サンドイッチ買ってきました。
d0336600_14572770.jpg
イタリアンブレッドにハムとチーズたっぷりのせて軽くトースト。
お野菜もピクルス系も、アテクシ苦手なアメリカンなキュウリ以外はすべてのせてもらい味付けはマスタードとライトマヨネーズです。


家に帰って来て、一口頬張ったら~~!

これよ、これ!
わたしが食べたかったのはこういうものだったのよ~~~!

なんで、アテクシったら、同居人が帰ってくる2日前になって食べたいものに出会っちゃったんだろうね...。

これ、もっと早く気づいていたら、体重ちゃんと維持できてたのに...。
(って言うか、がっつり太れてたりしたかも...。)




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by tuguki1964 | 2017-10-24 15:06 | 今日の夕食 | Comments(2)

♪袋いっぱいの幸せ♪

きのうお邪魔したYちゃん宅はつい数か月前にお引越ししたばかりのニューコンド。

リビングの片隅の本棚に、なにやら、日本のコミックスらしいものを見つけて近づいていったら...なんと、なんと、アテクシが、高校時代にめちゃはまっていた奴じゃないですか~~~!


もう、もう、もう。
隣の部屋から戻ってきたYちゃんに
″え~~っ、もしかして、Yちゃんって エロイカ ファンだったの~~~?”
″えっ、もしかして、tiguちゃんも?”
″なんか、もう、めちゃ嬉しい~~! 私、ジェームス君とか少佐大好きだったの~~!”


ってなわけで...。
昨日、袋いっぱいに借りてきちゃったよ...。

青池保子さん作 エロイカより愛をこめて38巻!
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でへっ...。
これから、数週間は、お休みのたびにエロイカ三昧です。

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by tuguki1964 | 2017-10-23 16:27 | その他いろいろ | Comments(3)

なんでだよ~~~!


10月21日は、なんと、飲み友達Yちゃん宅にて 鍋パーチー!

数週間前に日本に帰省していたちゃんが東京駅で見つけたという茅乃舎さんの鍋出汁胡麻バージョンです。

キノコ、お豆腐、白菜、しらたき、アテクシ大好きな水菜もたっぷり用意してくれていたのに~~なぜか、今日、アテクシのパソちゃん、スマフォのおさしんを受け入れてくれないんです。


なんでやねん?


でも、まぁ、今はそんなことで悩んでいたくないんで、サクサク行かせてもらっちゃいますよ~~!


今回、アテクシが持って行ったのはゆで豚キムチ!

途中参加だったYちゃんのご子息R君がめちゃ喜んでくれました。

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by tuguki1964 | 2017-10-23 16:15 | 今日の夕食 | Comments(1)

明太ソースの冷やし中華!

10月20日の夕食は...明太ソースの冷やし中華!

d0336600_15193414.jpg

シャキシャキカイワレがいけてます!


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by tuguki1964 | 2017-10-23 15:20 | 今日の夕食 | Comments(2)